oktober 16, 2020
Oefening om je beter te voelen

De kracht van dankbaarheid

Leef jij regelmatig in een ratrace? Blijven minder fijne gevoelens te lang hangen? Wil jij je geluksgevoel verhogen en beter afgestemd zijn op dat wat jij […]
oktober 4, 2020

Kiezen voor jezelf is niet egoïstisch

Vind jij de volgende kies voor jezelf ervaringen egoïstisch? Je kiest ervoor om met de feestdagen met je gezin en/of vrienden op vakantie te gaan met […]
september 18, 2020
Wat anderen van je denken en vinden

Wat anderen van je denken, verwachten of vinden

Ben jij ook zo bezig met wat anderen van je denken? Of vraag je je wel eens af hoe je overkomt op anderen? “Ik heb ooit […]
september 18, 2020
interview els van dongen

Onrust in je lijf, bij het doen van iets spannends

Ken je het gevoel dat je graag iets wilt doen en het tegelijk ook heel spannend vindt? Je voelt onrust in je lichaam en kunt wel […]
september 5, 2020
Hoe vind ik mijn passie?

Hoe vind je je passie op weg naar zingeving?

“Ik vind heel veel dingen leuk, maar ik hou het niet vol om er mee door te gaan. Als ik kijk naar mijn man, hij heeft […]
september 1, 2020
telefoon verslaving

Telefoon verslaafd? Tips die helpen om hiervan af te komen.

“Els, ik ben telefoon verslaafd. Ik grijp heel de dag door naar mijn telefoon. Ik neem me voor om alleen de nieuw binnen gekomen appjes te […]