april 13, 2026
Je blijft twijfelen over je relatie, omdat je probeert een antwoord te vinden met je hoofd, terwijl je niet meer goed voelt wat voor jou […]
maart 30, 2026
Wat is zelfliefde en wat is het niet? Zelfliefde is jezelf serieus nemen.Luisteren naar wat voor jou klopt en daar naar handelen. Jezelf niet kleiner […]
september 9, 2025
Je collega vraagt of je nog een extra dienst kunt overnemen. Je agenda zit al bomvol, je voelt dat het eigenlijk te veel is. En […]
november 9, 2022
Jezelf kwijt zijn ontstaat meestal niet van de ene op de andere dag. In deze blog lees je hoe je jezelf langzaam kunt kwijtraken én […]
september 24, 2021
Als holistisch coach help ik mannen en vrouwen die vastlopen na een ingrijpende levensfase. Door stil te staan bij wat er speelt in je hoofd, […]
mei 16, 2025
‘Wat is het verschil tussen een coach of psycholoog? Kort gezegd helpt een psycholoog je om psychische klachten te behandelen, denk aan angsten, trauma’s, depressie […]
december 20, 2024
Stel je voor: de wekker gaat, je schrikt wakker en haast je direct naar alles wat ‘moet’. Voor je het weet, ben je al bezig […]
september 4, 2024
Als je veel stress ervaart, kun je moeite hebben met in slaap vallen, of vaak wakker worden. Je gedachten blijven maar doorgaan. Je denkt aan […]