januari 8, 2019
els van dongen, angst, doorzetten, zelfvertrouwen, onzeker, bang, skiën.

Ik ben bang dat ik het echt niet kan!

“Ik vind het doodeng. Het wordt steeds spannender. Het lukt me niet om er vertrouwen in te hebben. Ik ben bang dat ik het echt niet […]
augustus 4, 2018
kies voor jezelf, geloof in jezelf, els van dongen

Waar licht is kan geen schaduw zijn

“Met een enkele kaarsvlam kun je een enorme donkere kamer verlichten. Het licht hoe helder ook, kan alleen een dichte kast in die kamer niet verlichten. […]
april 26, 2018
Geen TV, interesses, els van dongen

Waarom wij geen TV hebben

  TV KIJKEN: ONTSPANNING OF ZONDE VAN JE TIJD?   Nu kan n leuke film of een tv serie voor ontspanning zorgen. Even niets. Even niet […]
maart 6, 2018
jezelf zijn, kies voor jezelf, zelfacceptatie, aanpassen, geloof in jezelf

8 tips om vaker jezelf te kunnen zijn

  Jarenlang heb ik me aangepast aan anderen. Hoe ik dacht dat anderen mij graag zouden zien. Om maar niet op te vallen, uit schaamte voor […]
februari 13, 2018
Een nee tegen een ander, is een ja tegen jezelf

Een gesprek met mezelf

Vandaag had ik een erg wisselende dag. Vanmorgen deed ik er een post uit in mijn fb community Kies voor jezelf: Wat ga jij vandaag doen […]
januari 31, 2018
leefstijlcoach, kies voor jezelf, zelfvertrouwen

Omring je met mensen die vertrouwen in je hebben

  “Is dit realistisch? Is dit wel haalbaar? Is dit niet te hoog gegrepen? Zou je dit wel doen? Het  is nu toch goed? Weet je het zeker? Ben je dan ontevreden? En […]