Jezelf kwijtgeraakt door een ingrijpende levensfase
Aan de buitenkant lijkt het goed te gaan, maar van binnen voelt het anders. Alsof je ergens onderweg jezelf bent kwijtgeraakt.
Je piekert veel en blijft twijfelen. Over je relatie, je werk of richting in je leven.
Je zegt niet snel nee, houdt rekening met anderen en gaat door, ook als het te veel is.
Ondertussen kom je steeds verder van jezelf af te staan.
Ha, ik ben Els van Dongen.
Als holistisch coach help ik je om weer te voelen wat jij wilt, zodat je stopt met twijfelen en keuzes maakt die echt bij je passen.
Je leert omgaan met onrust, verdriet en boosheid, zonder erin vast te blijven zitten.
Stap voor stap groeit je vertrouwen en word je milder voor jezelf. Je stopt met pleasen, jezelf wegcijferen en je leert je grenzen aangeven. Zo ontstaat er weer ruimte om te genieten van het leven.
Lees meer over mij.
Van jezelf kwijt zijn en blijven twijfelen
naar rust in je hoofd en weer jezelf voelen.
”Ik voel me weer sterk, op koers en klaar voor de volgende fase in mijn leven”
Pak je leven weer op, op jouw manier en tempo.
In de 1-op-1 coaching kijken we samen naar wat er in jou speelt en wat je tegenhoudt om keuzes te maken die kloppen voor jou.
We vertragen, zodat je weer gaat voelen wat je nodig hebt en helder krijgt wat echt belangrijk is.
Van daaruit ga je stap voor stap dingen anders doen in je dagelijks leven.
Je leert je grenzen aangeven, stopt met jezelf wegcijferen en krijgt meer vertrouwen in jezelf.
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we waar jij nu staat en wat je nodig hebt om verder te komen.
