GELOOF IN JEZELF

Je kunt én bent zoveel meer dan je denkt

Merk je dat gedachten als "Is dit het nou?" of twijfels aan jezelf regelmatig door je hoofd gaan? Zou je eigenlijk meer uit het leven willen halen dan je nu doet?

Wat als je eindelijk innerlijke rust en voldoening ervaart en weer gelooft in jezelf?
Laat mij je helpen. Als holistisch coach help ik je weer contact te maken met wat je diep van binnen wilt en wie je werkelijk bent. Met mijn specialisatie in zingeving en rouw en verlies help ik jou voorbij je belemmeringen te komen en te gaan voor wat jij diep van binnen wilt.

Ben jij klaar voor een levensveranderend proces?

Ik gun jou het leven waarbij het weer stroomt in jou, waar je het yes gevoel bij krijgt!

Vrijheid is durven groeien van wie je denkt te zijn
naar wie je werkelijk bent.

geloof in jezelf

Wil jij weer geloven in jezelf?

Ik help jou graag bij het weer contact maken met wie jij werkelijk bent en wat jij diep van binnen wilt. Kies voor jouw innerlijke reis waarbij je weer gaat geloven in jezelf en in jouw dromen. Ik stimuleer je om vertrouwen te ontwikkelen en te durven kiezen voor wat jij belangrijk vindt. Kiezen waar jij naar verlangt. Wat jou plezier geeft. Daarbij reik ik je een perspectief aan dat alles mogelijk is. Jij kunt én bent zoveel meer dan je denkt!


Meer weten?

Wil je meer weten over hoe ik je daarbij kan begeleiden? Klik dan hieronder op de button en neem gerust contact met mij op.


Wat anderen zeggen

  • Anoniem
    "Ik heb eigenlijk een goed en mooi leven, waar ik heel gelukkig mee ben. En toch voelde ik me verloren en eenzaam van binnen, terwijl ik wel veel mensen om me heen heb. Ik dacht eerst altijd: 'niet zeuren'. Maar wat ben ik blij dat ik hulp bij Els gezocht heb.

    Mijn fundering is er weer. Ik ben weer grotendeels terug gegaan naar mijn eigen ik.

    Ik voel nu dat ik echt keuzes mag maken voor mezelf en ik voel me er minder schuldig over. Ik denk daar nu bewust over na, of het nu op het gebied is van mijn kinderen, partner, ouders of vrienden, dat maakt niet uit.
    Ik heb geleerd om vooral ook naar mijn eigen gevoel te luisteren in plaats van mijn eigen gevoel wegstoppen wat ik voorheen deed. Belangrijke inzichten die ik opgedaan heb zijn: zolang je iemand niet bewust pijn doet is het geen egoïsme. En je mag je eigen grenzen aan geven, dit is niet gek, dit is zelfs nodig.

    De begeleiding van Els is heel open en gemoedelijk. Het was als coaching aan de eettafel. Het voelde laagdrempelig. De coachgesprekken werden steeds in overleg gepland, dit was voor mij erg fijn. Els vroeg tussen de gesprekken door hoe het met me ging. Hierdoor accepteerde en vroeg ik de hulp die ik nodig had, omdat ik in het begin ook voelde dat ik het alleen moest kunnen. Ik weet nu dat het niet erg is om hulp te vragen.

    Twijfel je over een traject bij Els, weet dan: Je bent het waard om een rijker mens te worden."
    Anoniem
  • Marijke
    "Dat je alles in handen hebt om gelukkig te zijn, maar dat je dat niet zo voelt…
    Dat was het gevoel waar ik al even mee rond liep en waarvan steeds duidelijker werd dat ik er iets mee moest, want zelf ging ik deze onrust niet oplossen.

    Els heeft me geholpen om dit gevoel weer terug te krijgen. Door vooral te leren om de focus op mezelf te leggen, wie ben ik, wat vind ik belangrijk en wat maakt mij gelukkig. Nog meer bewustwording van wie ik ben en wat ik werkelijk wil. En doordat ik mezelf zoveel beter voel, voel ik me ook betere moeder en vriendin van… Dit alles heeft me heel veel rust gegeven.

    Els is een liefdevol, betrouwbaar en open persoon. Haar persoonlijke ervaring en openheid is van grote meerwaarde. Een betere coach had ik me niet kunnen wensen."
    Marijke

BLOGS
Els van Dongen | Geloof in jezelf

december 5, 2017

Geloof in jezelf – 7 tips

. Jarenlang heb ik me laten tegenhouden door overtuigingen als het niet waard zijn, niet goed genoeg zijn, dat het altijd beter kan. Om er een paar […]
november 9, 2022

Jezelf kwijt zijn. Hoe vind je jezelf terug? | 7 tips

Jezelf kwijt zijn. Wat te doen als je jezelf bent kwijtgeraakt? “Ik ben mezelf niet meer”, zei Marja in ons kennismakingsgesprek.  Ze had last van stress […]
oktober 7, 2022

Wat geef je iemand die ernstig ziek is | 15 tips

Je vriendin, collega, of buurvrouw is ernstig ziek. Ze heeft slecht nieuws gekregen, of zit met veel verdriet of een burn-out thuis. Je wil er graag […]
september 27, 2022

21 Tips voor mensen met kanker

BAM, ineens is daar het verschrikkelijke nieuws. Je krijgt te horen dat je ernstig ziek bent. Je hebt kanker. En als behandeling krijg je bestraling, een […]

Volg je mij al?

Op weg naar innerlijke rust, vertrouwen en zingeving.