Reviews 3 maanden coachbegeleiding bij Els van Dongen
Wat ik bijzonder waardeer, is dat Els me een nieuwe manier van denken heeft aangeleerd
Er is weer ruimte voor plezier in mijn leven!
F.
Ik sta versteld van de nieuwe inzichten die ze me keer op keer aanreikt
In Vlaanderen zeggen we ‘Els is een krak in wat ze doet’. Als professionele coach blijft ze mij verbazen na elk gesprek. Ik sta versteld van de nieuwe inzichten die ze me keer op keer aanreikt zowel in professionele als persoonlijke situaties. Ze voelt mijn verhaal juist aan en kan inschatten waarmee ik verder kan. Ik word echt gehoord en begrepen. En niet te vergeten haar concrete tools, waardoor ik in de praktijk successen boek!
Fientje
Verrijking van je leven
Verrijking van je leven. Iets wat je jezelf moet gunnen. Nu 1,5 jaar later enorm veel stappen gemaakt door de inzichten die ik bij Els heb gekregen. Als ik wat terugval , weet ik wat ik kan doen en wat ik nodig heb. Daarvoor ging ik maar door zonder echt te voelen of te beseffen dat het niet lekker ging. Nu signaleer ik het en handel ernaar door de inzichten en oefeningen die ik bij Els heb gekregen. Ontzettend dankbaar voor het traject bij haar.
Mijn leven terug in eigen hand genomen
Ik voelde me zo gehoord en gezien
Zo blij dat ik nu lichter verder kan en ook vooruit kan met alle tools zodat je niet afhankelijk hoeft te blijven.
Ik kan deze investering in jezelf iedereen aanraden
Na lang twijfelen of dit iets voor mij zou zijn toch maar de hulp van Els ingeschakeld. Door haar rust, inzichten, wijsheden en kracht kreeg ik weer houvast in mijn leven.
Mijn stress, onrust, twijfels en belemmeringen zijn veranderd in daadkracht, vertrouwen en inspiratie. De door haar aangereikte tools kan ik altijd blijven gebruiken in mijn leven.
Ik kan deze investering in jezelf iedereen aanraden! Els, super bedankt hiervoor!
Anoniem
Vooruitkijken en weer durven te dromen over mijn toekomst
Al enige tijd voelde ik me verdwaald. Niet omdat ik mijn leven niet op de rit had, maar door gebeurtenissen in het leven.
Voor mij voelt het alsof ik mijn leven weer in eigen hand heb
Ik ben bij Els gekomen toen ik niet lekker in m’n vel zat en merkte al meteen dat ons eerste gesprek al een positief effect had.
Ik vond de horoscoop lezing reuze interessant. Hoe alles dan zo kloppend is.
Voor mij voelt het alsof ik mijn leven weer in eigen hand heb: Een reset. Ik val minder ten prooi aan de zich voordoende gebeurtenissen, prikkels en meningen van anderen.
Ik heb nu een soort van handvatten om aan mijn mindset te werken en weerbaarder te worden tegen invloeden van buitenaf, of binnenuit. Om belemmerende gedachten los te laten.
Hoewel ik soms best tegen de opdrachten op zag, hebben ze mij wel gebracht waar ik wilde zijn.
Dankzij de coaching ben ik mij bewuster geworden van wat ik wil in mijn leven, wat ik nog wil bereiken, en waar ik echt gelukkig van word. Mijn intuïtie niet negeren.
Ik heb je ervaren als, bekwaam en respectvol. Je bent niet bang gevoelige zaken aan de kaak te stellen. Wat ik ook fijn vond was dat je diep zoekt naar waar een bepaald gevoel vandaan komt. Dat deed je op een relaxte manier, je was makkelijk om mee te praten. En dus ook makkelijk om me kwetsbaar op te durven stellen.
Liefs Margo
Ik weet nu dat ik goed genoeg ben zoals ik ben
Rust, vertrouwen en bewustwording is wat ik gekregen heb bij Els. Ik weet nu dat ik goed genoeg ben zoals ik ben, ik leef bewuster en ervaarwat een positieve mindset voor uitwerking heeft op mijn dag.
Els gaf mijzelf de volledige regie over mijn traject. Ze was er voor mij door de juiste
vragen te stellen. Het voelde voor mij heel veilig en vertrouwd; als een
gesprek met een vriendin.
Het houdt niet op na het traject; ik heb de toolsen het vertrouwen gekregen om zelf toe te passen. Natuurlijk lukt dit niet
altijd maar het feit dat ik me er bewust van ben en heb geleerd hoe hiermee om te gaan, maakt me een gelukkiger mens!
Kim
Ik ben nog nooit zo dicht bij mezelf geweest
‘Waaaaw’, dat is een allesomvattend woord voor mijn traject met Els. Terwijl zij fysiek herstellend was van kanker, heeft zij mij meegenomen op een reis doorheen mezelf.
Ik ben bergen en dalen tegengekomen, maar ik stond er niet alleen. Els gaf me inzichten, alternatieve denkpistes maar ook praktische tools om te klimmen en af te dalen. Soms vertragen, soms versnellen. Ik ben nog nooit zo dicht bij mezelf geweest.
Het was reizen, maar ook thuiskomen.
Superdankbaar.
Fientje Thyssen
Ik kan nu voelen dat er altijd mooie dingen om me heen zijn
Het coaching traject bij Els heeft mij mooie dingen opgeleverd. Meer zelfvertrouwen, een beter gevoel over mezelf en het accepteren van mijn boosheid, verdriet en andere gevoelens.
Door ruimte aan het gevoel te geven en het er gewoon te laten zijn kon ik het aankijken, accepteren en loslaten. Ik kan nu voelen dat er altijd mooie dingen om me heen zijn.
Erma
Bij Els voel ik mij gehoord en een geliefd mens, iemand die er ook mag zijn
Ik ben weer thuis gekomen bij mezelf
Ik was mezelf kwijtgeraakt.
Voelde onrust, stress, kon niet meer genieten.
Voelde me geen goede partner, moeder, vriendin.
Els heeft me geholpen om inzicht te krijgen in mijzelf en daarmee aan de slag te gaan.
En het is me gelukt. Ik voel me verlicht.
Ik ben weer thuis gekomen bij mezelf.
Dank je wel lieve Els.
Anoniem
Op een fijne, snelle en rustige manier brengt Els je tot de kern van het 'probleem'
Het coach traject bij Els heb ik als fijn en prettig ervaren. Els is een rustig, open, betrokken en eerlijke coach die door goed te luisteren snel door heeft wat voor jou belangrijk is in het leven. Op een fijne, snelle en rustige manier brengt Els je tot de kern van het 'probleem'. Ik heb van haar geleerd om meer stil te staan bij wat ik wil. Mijn motto is, bewandel je eigen weg en niet de weg van andermans verwachtingen. Er is maar een jij!
Dank je wel Els!
Liefs, Joke
Ik ben weer terug bij mezelf en kijk positief en vol vertrouwen naar de toekomst
Nadat ik na een turbulent jaar weer vastliep met mezelf ben ik via een goede vriendin in contact gekomen met Els. Na ons kennismakingsgesprek was het direct duidelijk dat ik met Els het traject in wilde gaan. De warmte, hartelijkheid en rust die Els uitstraalde voelde direct vertrouwd aan.
De horoscoopduiding was een eye-opener en gaf een mooi inzicht in waar ik nu sta. Els heeft me geholpen bij het laatste stukje rouwproces, waarvan ik dacht dat ik die al afgesloten had. Ze heeft me in laten zien dat je negativiteit kunt ombuigen naar het positieve en met een andere blik naar anderen en het leven kunt kijken.
Loslaten was mijn grootste valkuil. Ik heb de tools gekregen om het leven een stukje aangenamer te maken voor mezelf. Mijn positiviteit is weer terug en dat is zo’n groot kado.
Voorheen waren de herfst en winter voor mij moeilijke maanden waarin ik energieloos op de bank zat en mijn ontevredenheid weg at. Nu ga ik wandelen, mediteer ik, maak het gezellig thuis, zie ik lichtpuntjes en mooier nog ben ik er zelf ook een! Ik ben weer terug bij mezelf en kijk positief en vol vertrouwen naar de toekomst.
Dank je wel lieve Els, deze investering in mezelf was een waar kado.
Liefs Juul.
Wie ben ik, bewustwording en loslaten!
De afgelopen maanden ben ik zeer intensief met de cursus bezig geweest, met onderwerpen o.a Wie ben ik, bewustwording en loslaten! Met vallen en opstaan, door diepe dalen en eenzame hoogtes gegaan. Wat ik op de cursus heb ingezien dat ik altijd bij mijn gevoel ben gebleven, die ervaring/ levenswijze, wens ik iedereen toe.
Met heel veel respect voor Els die samen met mij dit avontuur is aangegaan. Els, heel veel succes met je prachtige werk. En super bedankt.
Liefs Wiepkje.
Ik voel weer rust in mijn hoofd
Wat was het een bijzonder en intens traject. Ik was mezelf kwijt en voelde hierdoor veel stress.
Ik heb mezelf door dit traject opnieuw leren kennen. Ik voel weer rust in mijn hoofd en heb mijn gedachten steeds vaker onder controle. Heerlijk! Ik voel me zoveel lichter.
De geboortehoroscoop heeft me veel erkenning gegeven. Ik vond het erg fijn om hier mee te starten. En jouw meditaties vind ik zooo fijn. Jij hebt een hele zachte en rustige stem, waar ik direct rustiger van word. Soms voel ik het letterlijk stromen in mijn lichaam en voel ik weer ruimte in mijn hoofd. Ik heb de meditaties al vaak gedaan en ga ze nog vaak luisteren.
Dank je wel lieve Els!
Groetjes Floor.
Ik ben uiteindelijk in gaan zien dat ik mag zijn wie ik ben
Vandaag precies een week geleden dat ik mijn laatste coach gesprek heb gehad. Het jezelf ondergeschikt maken en wegcijferen is een vastgeroest patroon wat moeilijk te doorbreken is. Ik ben uiteindelijk in gaan zien dat ik mag zijn wie ik ben en dat mijn inbreng er toe doet.
J.
Ik voelde me verloren en eenzaam
Ik heb eigenlijk een goed en mooi leven, waar ik heel gelukkig mee ben. En toch voelde ik me verloren en eenzaam van binnen, terwijl ik wel veel mensen om me heen heb. Ik dacht eerst altijd: 'niet zeuren'. Maar wat ben ik blij dat ik hulp bij Els gezocht heb.
Mijn fundering is er weer. Ik ben weer grotendeels terug gegaan naar mijn eigen ik.
Ik voel nu dat ik echt keuzes mag maken voor mezelf en ik voel me er minder schuldig over. Ik denk daar nu bewust over na, of het nu op het gebied is van mijn kinderen, partner, ouders of vrienden, dat maakt niet uit.
Ik heb geleerd om vooral ook naar mijn eigen gevoel te luisteren in plaats van mijn eigen gevoel wegstoppen wat ik voorheen deed. Belangrijke inzichten die ik opgedaan heb zijn: zolang je iemand niet bewust pijn doet is het geen egoïsme. En je mag je eigen grenzen aan geven, dit is niet gek, dit is zelfs nodig.
De begeleiding van Els is heel open en gemoedelijk. Het was als coaching aan de eettafel. Het voelde laagdrempelig. De coachgesprekken werden steeds in overleg gepland, dit was voor mij erg fijn. Els vroeg tussen de gesprekken door hoe het met me ging. Hierdoor accepteerde en vroeg ik de hulp die ik nodig had, omdat ik in het begin ook voelde dat ik het alleen moest kunnen. Ik weet nu dat het niet erg is om hulp te vragen.
Twijfel je over een traject bij Els, weet dan: Je bent het waard om een rijker mens te worden.
Anoniem
Puzzelstukjes zijn op zijn plek gevallen
Ik kan me nog herinneren hoe spannend ik het vond om te starten bij Els. Ik zat al een tijd niet lekker in mijn vel, maar vond altijd dat ik het alleen moest kunnen. Tot het moment dat ik echt klaar was met die onrust en stress.
Toen Els me ontving bij de poort viel de spanning meteen weg. Ik zag een pure, zachte vrouw en de plek waar ze woont en werkt straalt zoveel rust uit.
Ik kon vrij alles delen wat er in me omging. Ik schaamde me even voor de tranen die loskwamen, maar die konden vrij stromen. Het delen was een grote opluchting. Het 2de gesprek heeft veel bij mij losgemaakt. Ik was er zelf nooit achter gekomen wat mij tegenhield al die tijd. Puzzelstukjes zijn op zijn plek gevallen. Ik ben anders naar mijn leven gaan kijken en voel weer controle over mijn leven. En rust! Wat ben ik je hier dankbaar voor Els.
De horoscoopduiding gaf me veel bevestiging en een duwtje in de richting van mijn passie. Ik voelde al langer dat ik iets anders wilde en dat er meer in me zat, maar durfde er nooit iets mee te doen. Door wat Els deelde vanuit de duiding gaf me vertrouwen en het stimuleerde mij om dit op mijn werk bespreekbaar te maken. Ik ben nu in gesprek met mijn manager over wat er mogelijk is.
De onrust die ik voelde toen ik bij jou begon, is veranderd in een energie waar ik enthousiast van word. Dank je wel!
Groetjes Sofie
Els heeft me kennis laten maken met mezelf
Investeren in jezelf is een heel waardevolle investering!
Ik ben er achter gekomen hoe belangrijk het is dat ik goed in mijn vel zit. Dat het écht nodig is om aandacht te besteden aan mezelf en gehoor te geven aan mijn verlangens. Ik heb geleerd dat dit niet egoïstisch is, integendeel! Als ik de persoon kan zijn die ik wil zijn, heeft dat een grote positieve invloed op mijn gezin en de rest van mijn omgeving.
Toen ik Els benaderde zat ik niet lekker in mijn vel. De druk die ik voelde om alle ballen omhoog te houden was te groot. Vooral thuis, in de gezinssituatie, voelde ik veel stress. De rol van partner en moeder van twee kinderen met pittige karakters. Het draaiende houden van het huishouden naast een drukke baan en een grote sociale kring. Voor mijn gevoel stond ik altijd AAN. Ontspannen kon ik bijna niet (meer). Ik wist niet meer hoe en vooral; wanneer?
Els heeft me kennis laten maken met mezelf. Ik ben dingen gaan ‘aankijken’ die bij mijn persoonlijkheid horen en ben er achter gekomen hoe ik deze kan inzetten als kracht, en welke struikelblokken ik dien te overwinnen of accepteren. Voor mij heeft dit bijgedragen aan het vergroten van mijn zelfvertrouwen. Ik pak nu mijn rust, of neem afstand, als ik voel dat ik dit nodig heb, ervaar meer geluksmomentjes en geniet bewuster.
Ook al weet ik dat Els (gelukkig!) meer dames mag helpen met hun struggles, gaf ze mij altijd oprecht het gevoel dat het haar op dat moment écht om mij te doen was, alsof ik haar helemaal voor mezelf had. Ik heb tijdens de sessie nooit tijdsdruk gevoeld. Ook liet ze me zelf het tempo aangeven, de frequentie van de sessies en waren de opdrachten vrijblijvend waardoor ik voor mijn gevoel volledig de regie had.
Dat ze ook dingen over zichzelf vertelt maakt dat het laagdrempelig voelt, als een gesprek met een goede vriendin, maar duidelijk met veel kennis en ervaring.
Lieve Els, ik voel me ‘bevrijd’ en daar ben ik je erg dankbaar voor. Dankjewel!
Liefs Greetje
Mijn eigenwaarde heeft een flinke boost gekregen
Ik raakte deze zomer met Els in gesprek en voelde direct dat zij degene was die me bij mijn worsteling kon helpen. Mijn man had een affaire gehad en mijn vertrouwen was daarin enorm geschaad. Ik wist niet of ik verder kon met hem, omdat er veel emoties bij kwamen kijken. Els heeft me geleerd om met deze emoties om te gaan en hoe ik aan mezelf kan werken. De horoscoop die mijn man en ik allebei kregen, gaf ons veel inzichten. Ik snapte waarom het botste tussen ons en wat ik ‘te doen’ had. Ik cijferde me namelijk compleet weg in onze relatie en ‘hing’ aan mijn man. Dit benauwde hem (met vreemdgaan tot gevolg) en ik raakte steeds verder van mezelf verwijderd.
Mijn eigenwaarde was niks waard voor ik bij je startte, maar door jouw hulp heeft deze weer een flinke boost gekregen. Het vertrouwen in mezelf is enorm gegroeid. Ik was eerst heel onzeker en had weinig zelfvertrouwen, maar dat is nu wel anders. Ik voel nu zelf ook dat ik er mag zijn en geloof in wat ik allemaal kan en in me heb. Ik heb weer zin om dingen te ondernemen en om mijn passie te ontdekken. Daarbij is het vertrouwen in mijn relatie vergroot.
Ik weet en voel dat het om mijn leven gaat en dat het belangrijk is om dingen voor mezelf te doen. Zo ontstaat er ruimte voor mezelf en ruimte in onze relatie wat we allebei nodig hebben. Ik voel me met momenten nog wantrouwig en onzeker, maar begrijp waar dit vandaan komt en dat dit tijd nodig heeft.
Els, jij legt alles duidelijk uit, je bent vriendelijk maar durft ook de koe bij de hoorns te pakken. Je voelde goed aan waar ik tegenaanliep en prikte door mijn harnas heen. ik vond de manier waarop het allemaal is gegaan bij jou in ieder geval heel fijn! En kreeg wat ik nodig had.
Dank je wel! Groetjes D.
Dit is zo'n groot geschenk.
De tijd vloog echt voorbij en het verliep altijd prettig en gaf me direct een goed gevoel waar ik op terug kon vallen. Voelde me bijzonder op mijn gemak. Zou nog uren met je kunnen praten. Uiteindelijk moet je er echt zelf mee aan de slag en vooral ook eerlijk zijn. Naar jezelf, naar je omgeving. Daar moet je je bewust van worden en dat gaat niet vanzelf. Kost echt tijd en doet gaandeweg soms "pijn" en is niet makkelijk.
Ik ben ontzettend blij dat ik je tegen ben gekomen op Instagram en uiteindelijk toen ik je echt nodig had en ik je een email stuurde, nam je diezelfde dag nog contact met me op. Dat was zo belangrijk voor mij.
Van daaruit kon ik weer vertrouwen gaan voelen en kon ik daadwerkelijk iets doen, met jouw hulp. Daar geloof ik ook in.
Actief herstellen, wanneer je je uiteindelijk hebt overgegeven. Ik kon ook echt niet meer anders.
Nu denk ik, wat jammer dat ik al die jaren heb gevochten met mezelf, op een verkeerde manier. Maar ik geloof dat ook toen het proces al gaande was, ik dit zetje nodig had om echt te gaan herstellen.
Weer echt rust kunnen voelen. Ontspannen. De controle loslaten. Rauwe eerlijkheid zoals jij dat zo mooi verwoordt. Eenvoudiger kunnen denken en het leven wat luchtiger te zien weer. Weten wie ik ben en dat dat goed is. Me niet op laten slokken door mijn omgeving.
Lieve Els, jij hebt mij dat allemaal laten inzien en dat is zo'n groot geschenk...
M.
Wat ben ik blij dat ik deze investering in mezelf heb gestopt.
Onze paden hadden elkaar al een paar keer gekruist. Ik volgde je op FB en het bleef trekken om in coaching te gaan bij je. Je openheid over je eigen verhaal en je positiviteit spraken me meteen aan. Herkenning.
Na een droomschaal bij je gemaakt te hebben wist ik dat ik een traject bij je wilde doen. Om meer tot mezelf te komen en vertrouwen terug te krijgen voor de toekomst en mijn dromen.
Mijn obstakel was wel de investering. Gun ik me dat? Als co-ouder alleen is het financieel toch keuzes maken na een scheiding. Maar wat ben ik blij dat ik deze investering in mezelf heb gestopt. Uiteindelijk ben ik er niet alleen beter van geworden, ook mijn meisjes. Zij hebben weer een blije mama terug die meer in haarzelf geloofd.
Het signaal oppikken wanneer ik weer een keer in mijn oude valkuil stap en daar op een juiste manier mee om gaan. Voor mezelf. Dat is een punt wat ik als pleaser heel mijn leven moeilijk heb gevonden. Dat heb je me wel echt geleerd Els. Maar ook... hoe is dit gedrag ontstaan, wat doe je daarmee en niet alleen maar graven in dat verleden. Bijzonder.
Daarbij vind ik je brede aanpak prettig. Met astrologie (wat ik een grote aanwinst vind) mediteren, manifesteren, opstellingen etc. Er is een goede basis neergezet.
Ook vond ik het fijn dat ik altijd bij je terecht kon. Ik ga onze ingesproken appjes missen! Zo fijn hoe je weer na je antwoord anders kunt gaan denken en voelen. Het is gewoon een feestje met je om te leren in dit leven.
Ik ben uiteindelijk ook bij mijn wens uitgekomen, mijn baan waar mijn ogen van gaan twinkelen. Waarvan ik 2 maanden geleden nog zei: ”Dat kan niet!!” En nu ga ik mijn eigen pad beklimmen en steeds meer volgen.
Je bent zo’n positief optimistisch reëel persoon met wilskracht en mooie levensvisie. Je bent een voorbeeld voor mij.
Ik ben je heel dankbaar voor alles wat je me hebt geleerd en als persoon. Het was de investering zeker waard.
Speciaal plekje in mijn hart.
Liefs J.
Ik luister nu naar wat IK wil en nodig heb.
Els, je vroeg me of ik een recensie wilde schrijven voor je. Nou heel graag. Ik ben je zo dankbaar voor het afgelopen half jaar! Wat heb ik veel geleerd. Het lijkt wel of alles gemakkelijker is geworden. Loslaten gaat steeds beter, ik luister nu naar wat IK wil en nodig heb en kan daarin nu ook zonder vervelend gevoel mijn grens aan geven. Ook thuis gaat het nu weer lekker tussen mijn man en mij. Fijn om nu helder te hebben waar het mis ging tussen ons. Ik voel weer rust in mijn leven.
Er is veel losgekomen, wat niet altijd gemakkelijk was, maar het voelt nu alsof er een last van mijn schouders gevallen is. Wat is er veel in gang gezet. Ik weet nu welke richting ik op wil en welke stappen ik daar nog voor ga nemen. Daar kijk ik naar uit! Ik heb er vertrouwen in. Els, super bedankt voor alles! .
Groetjes Suzanne
Dit alles heeft me heel veel rust gegeven.
Dat je alles in handen hebt om gelukkig te zijn, maar dat je dat niet zo voelt…
Dat was het gevoel waar ik al even mee rond liep en waarvan steeds duidelijker werd dat ik er iets mee moest, want zelf ging ik deze onrust niet oplossen.
Els heeft me geholpen om dit gevoel weer terug te krijgen. Door vooral te leren om de focus op mezelf te leggen, wie ben ik, wat vind ik belangrijk en wat maakt mij gelukkig. Nog meer bewustwording van wie ik ben en wat ik werkelijk wil. En doordat ik mezelf zoveel beter voel, voel ik me ook betere moeder en vriendin van… Dit alles heeft me heel veel rust gegeven.
Het traject heeft ongeveer een half jaar geduurd en hierdoor heb ik echt de tijd gehad om dingen te ervaren en mezelf te laten groeien. Het astrologisch profiel was bijzonder, zo veel herkenning en daarmee een mooi uitgangspunt om aan het werk te gaan met o.a. mijn kwaliteiten, mijn onzekerheden, de dingen die me in de weg staan om te zijn wie ik werkelijk ben.
Els is een liefdevol, betrouwbaar en open persoon. Haar persoonlijke ervaring en openheid is van grote meerwaarde. Een betere coach had ik me niet kunnen wensen.
Dit was echt een heel fijn cadeau voor mezelf en ik kan het iedereen aanraden. Mocht je nog twijfelen, stop daarmee en kies voor jezelf!
Dank je wel lieve Els...
Liefs Marijke
Ik wist meteen dat Els degene was die ik nodig had als coach.
Al langere tijd worstelde ik met vervelende gebeurtenissen uit mijn verleden die ik niet los kon laten en met verschillende angsten die mij belemmerde in mijn dagelijkse leven. Ik wilde graag hulp zoeken, maar wist niet waar.
Ik ken Els al lang, maar ik wist niet wat ze precies deed als coach. Ik durfde het haar ook niet zo goed te vragen. De termen die ze gebruikte op haar website kende ik niet en dat schrikte mij een beetje af. Totdat we een keer aan de praat raakte en ze mij uitlegde wat ze precies deed. Ik wist meteen dat Els degene was die ik nodig had als coach.
Els is heel open en geeft je het gevoel dat je alles kunt bespreken. Ik vind het lastig om over gevoelens te praten, maar bij haar ging dat bijna vanzelf. Els kan je motiveren om door te zetten en voor jezelf te kiezen. Els heeft me precies de goede vragen gesteld, ze heeft mijn ogen geopend. Ze heeft me geleerd om op een andere manier naar het verleden te kijken, waardoor de vervelende gebeurtenissen me niet meer zo diep raken. Ik heb het nu afgesloten en het een plekje kunnen geven.
Ook met mijn angsten kan ik beter om gaan. De angsten zijn er nog wel, maar ik weet nu dankzij Els waar de angsten vandaan komen en hoe ik mezelf kan kalmeren.
Els is een geweldige coach. Ze is heel rustig en luistert echt naar je. Ze geeft goede adviezen en staat altijd voor je klaar. Ze heeft mij echt geholpen. Ik ben heel blij dat ik deze 4 sessies bij haar gedaan heb! We zijn nog niet helemaal klaar, maar ik kijk er nu al naar uit om weer naar haar toe te kunnen gaan.
Groetjes Inge
De mist in mijn hoofd is weg. Ik heb meer energie en ik merk dat ik positiever ben geworden.
Ik volgde bij Els het traject Ontdek en creëer het leven dat jij wilt. Oorspronkelijk zou ik hiermee starten in het najaar van 2019, maar omdat ik in de zomermaanden die daaraan voorafgingen muurvast zat, stelde Els voor om eerder te beginnen. Ik weet nog goed hoe fijn ik dat vond.
De sessie over focus en planning bleek precies te zijn wat ik nodig had.
In de maanden die volgden nam ik afscheid van oude patronen die niet (langer meer) voor me werkten en ontwikkelde ik gezonde gewoontes. Voor de eerste keer in mijn leven lukte het me om te mediteren. Het werkboek bood prettige houvast bij het ordenen van mijn gedachten. Ik blader het nog regelmatig door.
Inmiddels heb ik niet alleen glashelder wat ik wil, maar ook hoe ik daar kom. De tools die ik kreeg aangereikt pas ik dagelijks toe, en met succes. De mist in mijn hoofd is weg, ik heb meer energie en ik merk dat ik positiever ben geworden. Dit gun ik iedereen!
Gabrielle Pinkster
Heel erg dankbaar voor het bijzondere traject wat ik bij Els gevolgd heb.
Na een tijd rond te hebben gelopen, met niet weten wat ik met mijn leven zou willen op werk gebied en mezelf, heb ik Els gebeld. Heel erg dankbaar voor het bijzondere traject wat ik bij Els gevolgd heb!! Een half jaar hebben we samen gekeken naar wat voor mij nodig was en de hulpvraag die ik had. Mijn hulpvraag was: waarvoor ben ik hier op aarde? Ik voel dat ik meer te bieden heb maar weet zelf niet waar ik mag zoeken of hoe erachter te komen.
Na het lezen van Els haar website zag ik precies waar ik tegen aanliep en had er hulp bij nodig. Blij dat ik na een tijd wachten gebeld heb en het traject mezelf cadeau heb gegeven. Mijn innerlijk heeft gesproken bij Els.
Door de rust, de healing sessies, de juiste vragen, opstellingen, opdrachten, meditaties met nieuwe maan en door de signalen die tijdens het traject voorbij kwamen, is er uitgekomen dat ik iets met seksualiteit wil gaan doen zoals voorlichting geven voor jongeren, respect enz. Wauw, super, hier was ik naar opzoek. Iets wat echt vanuit mezelf komt en niet vanuit iemand anders.
Els gaf me de ruimte en door de gesprekken waarin ze precies aanvoelde wat nodig was op dat moment, heeft het me dit gebracht. Zo waardevol. Ja, nu is het super spannend want het is voor mijn gevoel niet het makkelijkste onderwerp en heel breed. Maar ook heb ik geleerd dat ik alles kan en met veel vertrouwen en inzichten uit de horoscoopduiding het aanga.
Dit allemaal maakt het compleet dat ik een ‘nieuwe reis’ in mijn leven ga maken. Ik weet nog niet precies hoe, maar ik weet dat ik het doe!! Met veel handvaten die ik heb meegekregen gaat het goed komen. Natuurlijk nog met de ups en downs die bij het leven horen.
Els, wat ben ik dankbaar voor het traject. Alles is aan bod gekomen om mij verder te helpen op mijn pad. De steun en vertrouwen heeft me heel goed gedaan. Precies op het juiste moment op ‘mijn pad’.
Liefs Eef
Het is voor mij echt life changing geweest.
Het traject is voor mij ontzettend helpend geweest. Hoewel ik even getwijfeld heb (want geld uitgeven aan mezelf deed ik niet zo vaak) voelde ik heel sterk dat dit passend voor me zou zijn. Ik wilde weg uit een bepaalde situatie, dat wist ik zeker. Maar ik wist nog niet zo goed waar naar toe en vooral hoe ik dat dan vast zou kunnen houden. Het traject is voor mij echt life changing geweest. Het kwam precies op het goede moment op mijn pad. Mijn leven is 180 graden veranderd. Ik stond op standje overleven, en ervaar nu weer zingeving in mijn leven. Ik kan je niet vertellen hoe waardevol dat is!
Ik heb Els als een betrokken coach ervaren. Het was prettig dat het traject 3 maanden duurde, zo had ik het vertrouwen dat ik niet terug zou vallen in oude patronen. Ik zou het traject dan ook zeker aanraden aan iedereen die verandering wilt, maar dat op de een of andere manier toch niet zelf voor elkaar krijgt!
Voel je een ja? Zeker doen!
Marlou
Geen enkele meditatie, training of sport heeft me dit kunnen brengen.
Een innerlijke rust die ik niet voor mogelijk hield, dat is vooral wat Els me heeft gegeven. Een acceptatie die ik niet in mijn eentje voor elkaar kreeg. Geen enkele meditatie, training of andere sport heeft me dit kunnen brengen.
Het is moeilijk in woorden uit te drukken wat het me nog steeds dagelijks geeft. Het onvoorwaardelijk welkom zijn bij Els, zonder oordeel maar enkel in liefde en dankbaarheid deelgenoot zijn.
Ilja Adams
Het heeft me erg geholpen kan ik je zeggen.
Ik moest kiezen voor weekje vakantie of het traject aan gaan samen met Els.
Doel van allebei was eindelijk eens RUST in mijn hoofd en lichaam....keuze was snel gemaakt.
Een weekje vakantie was dus ook maar een weekje rust of misschien niet eens...want je moet wel weten hoe je die rust kan voelen.
Het traject met Els zou mij ook uiteindelijk rust opleveren en vooral hoe ik dit voor elkaar krijg en hier profijt van zou hebben de rest van mijn leven....
Na mijn horoscoopduiding al een verklaring gehad voor mijn gevoel, waarom ik me voel zoals ik me voel. Nu nog weten en leren hoe dit aan te pakken en toe te passen.
In dit aansluitende traject van Els de handvaten gekregen om dit te leren...het heeft me erg geholpen kan ik je zeggen.
Ik ben er nog niet, maar.... I WILL..I CAN..AND I DO.....en ik kom er.
Lieve Els, nogmaals dank je wel xxx
Femke
Els is een open, fijne, eerlijke spirit die gericht is op groei.
Deze week heb ik een horoscoop duiding laten doen door Els. Helemaal nieuw was het niet voor mij aangezien ik smul van (zelf)onderzoek en heb daarvoor ook al vaker in de sterren gekeken. Want de stand van de sterren op het moment dat je geboren word geeft vrij specifieke info over wie je bent. Je ‘zijn’, je persoonlijkheid, je opdrachten in dit leven, je wonden, je onzekerheden. Els had het geheel goed voorbereid en met een lekkere kop thee en een bak aardbeien erbij kreeg ik een rondleiding door mezelf.
De duiding was spot-on. Ik zit op dit moment in een proces van verandering. En daarin voel ik een richting, alsof mijn pad naar me toe komt, maar wat mij betreft lopen er ook nogal wat beren op de weg. Er bestaat een gebrek aan zelfvertrouwen, bang om de wereld mijn weergaloze diepte te laten zien. Angst ‘het’ niet waard te zijn. Waardoor ik mezelf vooralsnog buiten de schijnwerpers plaats. Dat dit in mij leeft wist ik, en Els zag het in mijn horoscoop en benoemde dit. Dus dat heeft een mooi gesprek opgeleverd.
Els probeert me wat dat betreft te stimuleren om mezelf uit te leven en gaf me een aantal heel specifieke sleutels (voor mij).
Al met al klopte de duiding met mijn belevingen en leef ik volgens Els mijn design al een heel eindje. Het gaf me de bevestiging die ik wel even kon gebruiken.
Bovendien ontstond er zo’n mooi gesprek over de angsten die in mij leven. Die willen gezien worden. De bastards. Één angst was het om mijn huis niet te verkopen en dalijk met dubbele lasten te zitten. Terwijl ik eigenlijk uitdraag dat ‘je krijgt waar je om vraagt van heb universum’. Maar het lukte niet. Ik voelde de angst. En ook de weerstand tegen de angst. Iedereen waar ik tegen zei waar ik bang voor was ontkende de angst: ‘daar hoef je toch niet bang voor te zijn?’
Nee dat klopt, het hoeft niet maar het zit er wel. Dus dat advies werkt averechts en ik bleef mijn angst onderdrukken. Els zei: ‘laat het er zijn, als je dromen en je gevoel niet op één lijn liggen dan gebeurd het niet. Laat de angst er zijn. Die wil slechts gezien worden. Dat vond ik zo’n opluchting en wat denk je: een dag later kreeg ik het telefoontje dat mijn huis verkocht is!!!
Toeval? Ik durf het meer te zien als een knipoogje van boven. Magisch.
Heerlijke ervaring dus! Els is een open, fijne, eerlijke spirit die gericht is op groei. Af en toe heeft iedereen een Els nodig om eens even mee te kijken. Ik kan haar dan ook van harte adviseren!
Hanneke Kandelaars
Het voelde voor mij als het krijgen van cadeautjes.
Wauw, ik vind het magisch. Mensen of therapeuten kunnen mij wel vertellen dat ik op de juiste weg zit, maar daar moet je dan maar op vertrouwen. Maar nu hoorde ik het vanuit mijn geboorte horoscoop. Daar staat het zwart op wit.
Daar staat wat ik al heb meegemaakt, dat was dus voorbestemd wat nog meer rust geeft, én daar staat welk pad en welke uitdaging ik nu volg. Het fijne is dat er genoeg handvatten in de planeten-taal zitten om me vooruit te helpen. Ik heb echt geleerd dat het volgen van mijn zon (ik heb de zon in stier staan) me meer kracht geeft, waardoor ik mijn uitdagingen ook beter het hoofd kan bieden, of eigenlijk beter met mijn gevoel kan omgaan.
Het is een echte aanrader om je geboortehoroscoop te laten duiden! Het bracht me duidelijkheid, handvatten en een sprong richting ont-wikkeling van meZelf. Het voelde voor mij als het krijgen van cadeautjes.
Bianca Gerritsen
Nu een paar maanden verder ben ik een ander mens.
Via deze weg wil ik Els bedanken voor de fijne gesprekken. Ik heb jaren geleden een auto ongeluk gehad en daarna altijd met schrik in de auto gezeten. Ook als ik niet zelf reed. Ik had het idee dat het alleen maar erger werd en het belemmerde me in veel dingen. Na fijne gesprekken en te werken aan mijn angsten, kreeg ik weer vertrouwen in het autorijden. We hebben in de gesprekken ook gewerkt aan mijn zelfbeeld en mijn faalangst.
Wat ik fijn vind aan Els is de rust die ze uitstraalt, de manier van vragen die ze stelt en dat ik me begrepen voelde. Nu een paar maanden verder ben ik een ander mens. Ik durf overal naar toe en zelfs als ik met iemand meerijd heb ik geen schrik meer. Ik voel me nu een stuk zekerder en heb mijn examen voor de opleiding die ik volgde dan ook gemakkelijk gehaald. Als ik dit had geweten was ik veel eerder naar Els gegaan!
Bedankt Els, je bent helemaal top. A.
Ik ben dichter bij mezelf gekomen als het ware
Afgelopen maand een healing en horoscoopduiding ontvangen van Els. Stap voor stap komen de belangrijke elementen in mijn leven die Merijntje Merijntje maken steeds dichterbij elkaar.
Ik ben een nuchter persoon en de horoscoopduiding was voor mij een hele stap naar loslaten van wat ik zie als feitelijkheden in mijn leven. De grap is dat de horoscoop volledig aansluit op mijn persoonlijke ontdekkingsreis.
De elementen uit de duiding zijn elementen die ik mijn leven lang al 'beworstel'. Ineens krijgen die elementen de betekenis die ze mogen hebben. Mogen ze er zijn of sterker nog maak ik nu veel makkelijker ruimte voor ze omdat ik goed ben zoals ik ben!
Ik ben dichter bij mezelf gekomen als het ware, bij wie ik ben, bij wat ik wil uitstralen, waar ik sta. Als mens maar ook met mijn twee bedrijven.
De healing daarbij was ook een bijzondere ervaring. Ik omschrijf een healing als een zeer intensief vraaggesprek tussen Els en mijzelf, uiteindelijk echt met mijzelf. Els gaat zo zuiver om met mensen dat ik haar mijn vertrouwen gaf. De healing heeft me mijn eigen blokkades doen inzien én gaf zicht op de mogelijkheid om hen te overwinnen! We kunnen kiezen in dit leven! Ik heb de regie over mijn gevoelens, gedachten en emoties.
Ontzettend genoten van de wijsheid en ontvankelijkheid van lieve Els. Els, jij bent van grote betekenis voor velen.
Ik raad iedereen die worstelt met allerhande overtuigingen en blokkades aan om met Els in gesprek te gaan.
Merijntje (Confidence by Color)
Waar ik haar elke dag dankbaar voor ben is het stilstaan en genieten van de kleine dingen.
Els is een zeer betrokken coach. Ze is eerlijk, oprecht en weet op een prettige manier snel tot de kern van het 'probleem' te komen. Ik heb van haar geleerd om er bij stil te staan wat 'IK' wil. Wat geeft me energie? En wat wat kost me juist energie?
Ik kan en durf dit steeds vaker uit te spreken. Dat geeft me een super goed en sterk gevoel. Vooral ook omdat ik merk dat de ander hierop juist positief reageert. Ik leer dat ik dingen waarvan ik dacht ze niet te kunnen juist wel aan te gaan. Daarnaast leer ik ook mijn grenzen aan te geven en mijn minder sterke kanten te accepteren en uit te spreken.
Waar ik haar elke dag dankbaar voor ben is het stilstaan en genieten van de kleine dingen. Ik kan me moeilijk ontspannen en raas altijd maar door. Nu geniet ik bewust even van de warme straal onder de douche, van de buitenlucht en van mijn welverdiende kopje koffie in de ochtend. Deze kleine momenten geven mij veel energie om er weer tegenaan te kunnen!
Bedankt Els!! Liefs L.