Interesselijst voor hoe je een meer zinvol leven krijgt

Voel jij dat je je leven meer betekenis wil geven? Baal jij ervan dat je teveel achter je telefoon of televisie hangt? Wil jij je leven meer zin geven?

Om jou te inspireren om je leven zinvoller te maken, heb ik een lijst gemaakt met ideeën om je leven meer zin en betekenis te geven. Benieuwd welk idee jij gaat uitproberen. Laat het me gerust weten in een reactie onderaan deze blog.

.

Zinvol leven

Ik geloof erin dat we hier met een reden op aarde zijn. We zijn hier om te leren en groeien en om van betekenis te zijn. Om iets te doen wat zin geeft aan ons leven. En we zijn hier op aarde om plezier te ervaren in ons leven. Om te genieten!

Leestip: Hoe kun je meer genieten in jouw leven. Hoe haal je meer levensvreugde naar je toe?

Vaak gunnen we een ander het allerbeste, maar blijven we ons zelf wegcijferen. Of verliezen we ons in moetjes of bij verveling verliezen we ons in de telefoon of achter de televisie. Maar geeft dit echt zin aan je leven? Kun jij het jezelf ook gunnen om het beste uit jouw leven te halen?

Stel dat je aan het eind van je leven bent aangekomen, hoe wil je dan terugkijken op je leven?

.

Tips voor een meer zinvol leven

  • Ga ontdekken wat je echt leuk vindt. Lees hier een blog over ontdekken wie je werkelijk bent.
  • Maak een moodboard. Klik hier voor tips voor een succesvol moodboard van jouw verlangen.
  • Wandelen of fietsen. Er zijn veel leuke routes op internet of bij de VVV te vinden. Of denk eens aan de knooppunten routes. Of ‘s avonds een kort rondje rondom huis
  • Spelletjes doen. Voor 2 personen hebben ze ook erg leuke! Ik vind zelf Keer op keer fantastisch. En Clever, Keezen en ticket-to right zijn ook leuke spellen.
  • Ga ergens buiten zitten en kijk, ruik, luister, proef en geniet. Kom helemaal in het NU. Lees hier een blog met mindfulness tips.
  • Luister naar een vogelconcert als je buiten bent
  • Zoek een masseur op. Of geef je partner een massage. Mogelijk masseert hij jou de volgende keer
  • Naar de sauna
  • Uitgebreid dineren/natafelen (thuis of uiteten)
  • Heb een goed gesprek met je ouders, vriendin of partner
  • Maak een (leg)puzzel. Let op: kan verslavend werken
  • Vrijen (maak je een ander ook blij mee)
  • Zoek een vriend of vriendin op of bel eens iemand die dat waarschijnlijk erg zal waarderen en niet zal verwachten
  • Ga iets leuks doen met je neefjes, nichtjes, kinderen
  • Picknicken
  • Luieren in een ligbed of hangmat
  • Naar het strand/dierentuin/pretpark
  • Bootje varen/zeilen/kanoën
  • In de tuin werken
  • Poetsen. Haha er zijn echt mensen die dit leuk vinden!
  • Klussen in (en buiten) huis
  • Maak een opruimschema (spullen weggooien geeft ruimte in je huis én in je hoofd). Als je dit lastig vindt en tips hierbij kunt gebruiken, check dan het blog van Gewoon Opgeruimd
  • Interieur verschuiven of restylen
  • Sporten: er zijn ook sporten die je wel leuk vindt, maar waar je mogelijk nog geen weet van hebt. Kijk ook eens op Sportplezier in de Mortel. Daar geef ik les in de natuur. Een veel gehoorde reactie van deelnemers:” ik wist niet dat ik sporten ooit leuk zou vinden”.
  • Motor of brommer rijden. Of maak eens een solex tour
  • Ga reizen. Of een vakantie plannen
  • Maak een uitje naar terras of bioscoop
  • Ga naar een concert of festival
  • Ga op zoek naar een coach die jou kan helpen bij meer zingeving.
  • Vrijwilligerswerk (Erg waarderend werk)
  • Biedt hulp aan iemand die het mogelijk goed kan gebruiken
  • Muziek maken of luisteren
  • Maak een playlist op spotify van je favoriete muziek. Of in een bepaald thema
  • Zingen of dansen
  • Naar toneel, theater of cabaret of een ga eens naar een escaperoom
  • Schrijf al je wensen en dromen eens op
  • Brainstormen over bijvoorbeeld je bedrijf of je vakantieplannen, of een andere woning
  • Kleren naaien/handwerken
  • Tekenen of schilderen of beeldhouwen
  • Buiten spelen met je (buur)kinderen
  • Moppen tappen
  • Kokkerellen of bakken
  • Ga eens iets doen wat je nog nooit gedaan hebt
innerlijke rust, innerlijke vrijheid

.

Ik wil jou met een laatste idee inspireren

We hebben allemaal wel een of meer wensen op ons lijstje staan van wat we graag nog eens willen gaan doen of ervaren. Misschien heb jij zelfs een bucketlijst. Dit zijn vaak activiteiten die maar vooruitgeschoven worden of waar het alleen maar bij een droom blijft. Is het mogelijk voor jou om dit nu te gaan plannen? Een ander idee is om er een moodboard van te maken waarmee je deze activiteit al in je verbeelding naar je toehaalt. Je kunt deze dan ergens ophangen waar je hem elke dag ziet. Elke keer dat jij je er mee verbindt kom je dichterbij dat het werkelijkheid gaat worden.

Benieuwd welke activiteit jij vaker gaat inplannen. Laat het gerust in een reactie hieronder het blog weten.

.

Ik hoop dat ik je op genoeg ideeën gebracht hebt waardoor jij jouw leven meer zinvol kunt maken. Wil je meer inspiratie voor een zinvol leven, schrijf je dan hieronder in voor mijn gratis inspiratiemail waarin ik mijn beste tips deel.

.

Kies voor jezelf


En ben je benieuwd naar tips om je telefoongebruik te minderen? Lees dan deze blog.


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.