september 9, 2025
Je collega vraagt of je nog een extra dienst kunt overnemen. Je agenda zit al bomvol, je voelt dat het eigenlijk te veel is. En […]
mei 16, 2025
‘Wat doe jij anders dan een psycholoog?’ Die vraag kreeg ik laatst van een man toen ik vertelde over mijn werk. Coach of psycholoog, wat zijn […]
december 20, 2024
Stel je voor: de wekker gaat, je schrikt wakker en haast je direct naar alles wat ‘moet’. Voor je het weet, ben je al bezig […]
september 4, 2024
Als je veel stress ervaart, kun je moeite hebben met in slaap vallen, of vaak wakker worden. Je gedachten blijven maar doorgaan. Je denkt aan […]
augustus 2, 2024
Zelfliefde is een begrip dat vaak wordt genoemd, maar wat betekent het echt? En hoe vergroot je de liefde voor jezelf? Het kost veel energie om […]
juli 4, 2024
Alleen een weekendje weg. Ik liet me heerlijk gaan, bergafwaarts op het fietspad langs de Kinzig. De wind wapperend door mijn luchtige jurkje tijdens een […]