Ontdekken wie je bent

Wil jij ontdekken wie je echt bent? Vraag jij je af: ‘Wie ben ik?’

Mogelijk herken jij je in de hulpvraag hieronder van Kristel.

“Els, Ik weet niet wie ik ben. Ik heb me jaren aangepast aan anderen, omdat ik het graag goed wil doen voor de ander. Ik ben vooral gericht op wat de ander nodig heeft. Ik twijfel nu sterk aan mezelf en weet niet wat ik zelf echt leuk vindt. Ik loop daarop vast in mijn werk en privé. Kun jij me hierbij helpen?“.

Deze woorden deelde Kristel met mij in het kennismakingsgesprek. Jezelf wegcijferen en niet weten wie je bent, is een veel voorkomend issue wat ik hoor in mijn holistische coachbegeleiding. In deze blog deel ik 5 inspiratievragen om te ontdekken wie je bent.

Wil je verder aan de slag met ontdekken wie je bent door te schrijven? Klik naar mijn 50 inspirerende vragen en schrijfoefeningen om jezelf te leren kennen.

Wie ben ik?

De wie ben ik vraag is heel begrijpelijk. Vanuit een diepe behoefte om erbij te horen, pas je je gemakkelijk aan. Je denkt eerst aan wat de ander van je verwacht, of nodig heeft. Je cijfert jezelf hierdoor gemakkelijk weg, of vindt het lastig om nee te zeggen. Je leeft niet jouw leven maar dat van anderen en bent steeds verder van je ware zelf af komen te staan.

En je denkt nu: “Ik weet niet wie ik ben.”

Je vraagt je af: “Wat vind ik echt leuk en wat maakt mij bijzonder? Wie ben ik?”

Je voelt dat je meer in je hebt dan je laat zien, maar wat dan? Waar ben je echt goed in? Je wilt jezelf ontdekken.

“Vrijheid is durven groeien van wie je denkt te zijn naar wie je werkelijk bent“

Ontdekken wie je bent

Hoe kom je erachter wie je bent? Als eerste wil ik delen: jij mag zijn wie jij bent. Je hoeft je niet anders, beter of leuker voor te doen dan dat je al bent. Door helemaal jezelf te zijn wordt het leven niet alleen makkelijker en leuker, maar jij wordt ook leuker! Ga jezelf ontdekken.

Wanneer jij jezelf bent, dan kom je in contact met jouw ware vrienden. Met mensen waarbij jij jezelf kunt en durft te zijn. Dan vind je het werk dat bij je past, zodat je met een blij en voldaan gevoel thuiskomt.

Ontdekken wie je bent, geeft vrijheid en innerlijke rust. Je voelt je van betekenis. Het versterkt jouw vertrouwen, omdat je voelt dat het goed is zoals het is.

Lees in deze blog tips over jezelf kwijt zijn en jezelf weer terugvinden.

Niet weten wie je bent – 5 Inspiratievragen

Pak even pen en papier. En beantwoord deze 5 vragen voor jezelf. Wanneer je de vragen opschrijft, krijg je meer inzichten, dan dat je ze in je hoofd beantwoord. Tegelijk voorkomt het ook dat je het bij lezen blijft en je niet verder stil staat bij het ontdekken van jezelf.

• Waar wordt jij echt blij van? En van welke mensen word je echt blij?
• Wat/wie geeft jou energie en wat kost je energie?
• Wat krijg jij vaak als compliment terug te horen? Welke kwaliteit herken je hierin?
• Wat is een rode draad in jouw leven?
• Hoe omschrijf jij jezelf als jij op je allerbest bent?

Hoe Kristel zichzelf weer herontdekte.

Kristel koos voor 3 maanden coachbegeleiding: Word écht jezelf. Ze maakte een prachtige transformatie, net als een rups een vlinder wordt. Ze ontdekte waarom ze zich altijd zo aanpaste en pelde laagje voor laagje af om steeds dichterbij zichzelf te komen en te ontdekken wie ze echt is. De horoscoopduiding waar ik het holistisch coachen altijd mee start was hier heel helpend bij. Haar omgeving moest even wennen toen Kristel steeds vaker voor zichzelf koos. En ze kreeg ook terug van haar omgeving dat ze zagen dat ze weer lekker in haar vel zat. Kristel geniet nu van het leven. Van haar leven. Precies zoals het bedoelt is.

Wil jij ontdekken wie je bent en daar zelfstandig mee aan de slag?

Klik hieronder op de afbeelding voor een mini cursus Ontdek jezelf door te schrijven: met 50 vragen, 10 schrijftips en 10 schrijfoefeningen om te ontdekken wie jij bent en zelfinzicht.

Voor slechts 11,-. Omdat ik geloof dat het leven zoveel leuker en makkelijker wordt als je steeds meer jezelf wordt.

Liefs Els

.

.

.