augustus 20, 2024
Piekeren, een eindeloze stroom van gedachten die je wakker houdt of waar je je dag mee vult. “Heb ik die taak wel goed gedaan op het […]
februari 24, 2021
Hoe meer genieten van het leven? In mijn tienerjaren heb ik weinig kunnen genieten. Het lukte gewoon niet. Ik was veel bezig met dat ik me […]
augustus 20, 2020
Ken je dat, dat je gedachten alle kanten opschieten? Van irritaties en keuzestress tot je zorgen maken over je leven en anderen. En dan die gedachten: […]
juni 30, 2020
“Mijn hoofd zit helemaal vol. Ik voel me vaak gestrest. Ik ren van het een naar het ander en heb altijd tijd te kort. Ik heb geen […]